Điều đầu tiên đập vào tâm trí chúng ta là nguồn gốc của nó - bên trong hoặc bên ngoài. Động lực nội tại tốt nhất có thể được mô tả là hành vi được hướng dẫn bởi phần thưởng nội bộ. Ngược lại, động lực bên ngoài đề cập đến động cơ dựa trên nhu cầu bên ngoài của một người như tiền bạc, chức vụ, điểm số, v.v.